Craniosacrale Körperpsychotherapie

Die Craniosacrale Körperpsychotherapie verbindet die feine Berührungsarbeit der Craniosacralen Therapie (siehe auch »Craniosacrale Therapie«) mit psychotherapeutischen Elementen. Erkenntnisse aus dem Trauma Lösungsmodell »Somatic Experiencing« nach Peter Levine sind Bestandteil dieser Methode. Als wesentliches Element kommt die Arbeit mit frühen Bindungsthemen hinzu.

In jeder Sitzung stimmen wir im Miteinander den Kontakt so ab, dass Sie die Berührung als sicher, klar abgegrenzt und gleichzeitig einfühlsam erleben. Das Verbalisieren Ihrer Empfindungen unterstützt Ihr Körpergefühl und vertieft Ihre Selbstwahrnehmung. Im Körper gebundene Energie und gehaltene Erregung finden einen Weg, sich zu lösen. Oftmals werden Entspannung, Halt und Sicherheit unmittelbar über das Körpererleben erfahrbar. Die Regulation von Spannungszuständen, innerer Erregung und überfordernder Gefühle bildet eine sichere Basis, um Spielräume des Empfindens, Fühlens und Denkens zu erweitern.